ラーメン食べに行かないとなると
爺はちょろっと何か食べるものを
と 出かけたけど
こんな日にお炊事できないと書いたけど
鶏肉あるもんねぇ 傷むよねぇ
と起き上がり黒瀬のスパイスして
きんぴらにしようと刻んでた野菜と
よくない?これで
気持ち悪かろーけど、ちゃんとマスクして手を洗って作ったから💦と伝えてはある…
食べるも食べないも娘の判断
…と、 爺に 娘にも届けてもらった
鶏ももとにんにくのグリルと
ほうれん草のお浸し(胡麻、アーモンド、大豆)
大根の皮、人参、ごぼう、セロリとルッコラの残りのきんぴら
明日のお弁当にも入れよ