こんにちは
心の伴走者のkimieです。
週末にかけて気温が下がるようですね
体調管理に十分に注意しましょう
さて 今回で最後になるチャクラシリーズの最後は
第三チャクラ について です
身体の部位は 丁度 みぞおちのあたり
おへそから約5センチ上あたりになり
肝臓 膵臓 脾臓などにも利用を与えます。
第三チャクラのエネルギーは
自分の意志 意図 自尊心を 自ら 育てていく というエネルギーとなります。
第二チャクラで感じている感覚 好き 嫌いを表現していく事が大切になります。
例えば
直感です
直感は 第二チャクラで感じ
第三チャクラで腑に落とし 定着 確信させてくれる場所にもなっています。
この 第三チャクラが不安定だと
感情が常に不安定で
自分の正しさを証明したがり
自分の怒りを正当化しようとしてしまいます
心が不安なままなので何事も用心して 疑いの気持ちで関わってしまうのです
他者との関係性が楽しめない
他者の期待に応えようと いい人になりがちです
自分の問題を相手のせいにして 責任逃れをしてしまい
常に 相手に 不信感を抱いてしまいます
外部からのストレスに反応しやすく ストレスが溜まると
肝臓 胃 の不調を起こしやすくなります。
第三チャクラが安定していると
忍耐があり 自分との約束を守れます。
また、自分の人生を自分で作り上げてく力があり
自己主張ができ、そこに 自信をもち
周りへの影響力があります。
やる気に満ちていて ポジティブシンキング
活力があり パワフルです
そして何より
他者を尊重することが出来るのです。
第三チャクラが不安定なのは
第一 第二 チャクラの影響が大きいのです
第一 第二 チャクラが不安定のまま
第三チャクラだけを 活性しても
結局のところ 自分の感情に蓋をして 無理をしてしまうのです
非常に ややこしいのですが
好き嫌いを 正直に感じることは 必要なことです
そして 人生において 好きを選んで 生きていくのも 大事です
ですが
社会生活において
人間関係において
この気持ちのまま 行動することは
社会のルールに反したり
身勝手な わがまま になり 周りの迷惑を考えられなくなったりします
この 好き 嫌いの 感情を
社会的に 表現する とは
尊重する気持ちです。
私は こうだけど
あなたは こうなのね
お互い そのことを受け入れれば
信頼を交換することが出来ると言う事を学びます。
自分で受け入れて 時には辛抱することも 必要なのです
これは 無理して 自分に嘘をつくこととはまるで違うのです
誤解が生じた場合
素直に 謝罪することが出来るようになり
またその気持ちも 受け取れるようになります。
これが 第三チャクラのエネルギーです。
しかし
第一 第二チャクラが 不安定なままでは
相手にわかってほしい という 気持だけが残り
悶々としてしまう事にもなります。
このように
第一チャクラ 第二チャクラ 第三チャクラ は
とても 似通ったエネルギーであり
生きるための基本となる とても 大切で
繊細なエネルギーになります。
ほとんどの方が このチャクラが不安定なことが 多いと言われています
私自身においても
第一チャクラが一番弱い と感じます
第一チャクラが 弱いから
第二チャクラでの 好き嫌いや
楽しむ という感覚が なかなか はっきりできないという 
優柔不断さがあります。
しかし
これも ほとんど方に多いのですが
第三チャクラだけで見れば 安定している方も多いと思います。
それは
目標や 未来において
人は 常に 考えているからです
引き寄せ の事を考えてる という感じですね
そして 引き寄せがうまく行かないことも
実は
第一 第二チャクラのエネルギーが活性していないからかもしれません。
また、 他者の方法で やろうとするからでもあります。
世にある 成功法則は
その方の 成功した方法であり
自分の 質 性分に 合っていなければ
どこかで 無理が生じ、信じ切れず
それが 引き寄せになってしまいます。
スピリチュアルなヒーリングや 瞑想等
エネルギーを活性する方法はありますが
この第一チャクラから第三チャクラにおいては
現実生活から学ぶことが 一番早く 確実です。
姿勢を正すことも 良いことではありますが
ただ姿勢が良い だけではなく
そこに 緊張があれば やはりそれは 不安定なのです
何事も 柔軟性が大事だと言う事ですね
ですが、自分の身体と仲良くなることです
学んでは 失敗を繰り返し
何度もあきらめてしまいそうになりますが
失敗を受け止めていく事で 必ず成長しているのです。
直感も練習が必要です
何事も すぐにうまくできるものはありません。
そして 時には辛抱する ということも 大事だと言う事です。
また チャクラに関わらず
ただ 活性することだけが正しいのではなく
エネルギーは バランスが大事 だと言う事です
自分の持ってるものを活かす
小さいエネルギーは
大きくするのではなく
小さいながらでも 存在感を与えていく
常に 自分に意識を置き
受け入れる事
これは 無理をすることとは違います
ある意味 自分を信頼することに繋がっています
また チャクラには 色があります
色のパワー メッセージなども活用すると良いです
人は 無意識に カラーから大きな影響を受けていますので。。
カラーについては また次の機会にします。
脳とチャクラについては
このあたりで。。。
皆様にとって 何かのヒントになれば 幸いです
ありがとうございました
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