痛いのはイヤだ、だけれども、何も感じないってことも、こわいことだよね、と思った。
何されてるのかわからない、
医療とかなら、信頼できるが、
痛みって、イヤなもので、敬遠しがちだけれど、
なくては困る。
体のことを知らせてくれる、大切な役割をしている。
不快な感情も、イヤだよね、
こわい、ふあん、きんちょうする、
なんか、これも、ないと、困るんだよね。
これも、体や心のことを知らせてくれている、
この不快な感情があることで、
立ち止まって考えることができる。
対処する方法の時間がうまれる。
まったくないのは、逆にこわいし、ふあんになる。
出過ぎるのも、そんなに心配してくれてるんだ！
大丈夫だよ、とも思うけどね^^;
けれど、自己主張してきている、
ふあんがあるよ！こわいと思っているよ！
きんちょうしているんだよ！
そうだよね、
こわいよねーふあんだよねー
きんちょうもするよねー
よしよし( T_T)＼(^-^ )
対処方法も考えてきたし、
きっと、大丈夫だった！
何とかなった！
になっているよ☆彡
一緒にがんばろうね☘