こんにちは☀
ここ最近は暑いですね〜!
初夏のよう。衣替えもしないと着る服がないですね〜!
もう半袖とかで良い気温です!
昨日は久しぶりにヨガへ！体を動かすとスッキリしますね〜😀
そして、連続で今日もピラティスへ❣️ピラティスは肩甲骨と背骨のトレーニングでけっこう大変でした😂
２連チャンで行ったのでヘトヘトです🙄こんどからは連チャンはやめよう!
午前中に終わったので近くのマックでお昼ご飯✨
お腹すいたので、ペロッと食べました🤩✨
チキンタツタも美味しかったです😌
マックは月イチくらいのたまのご褒美にしてます。なんとなく笑
前の墨田区にいた時は、近所にマックが二件あって行き放題だったので、週一くらいマックて時もあったんですが、今は近所にないので、丁度よいですね（笑）
薬膳とか勉強してるとやっぱり、ジャンキーなものは控えようって思ってます🙄でも、ケンタとかも好きだしたまに食べたいですね😀
健康診断も大丈夫だったし、あんまり気にすることないかな🤔
最近はスタバのメロンフラペチーノも気になってます🤩美味しそう😆
今度飲んで見ようかな❣️
