１１月になりますね。今年も残すところ２か月になりました。
１１月の色はマゼンタ色。いわゆる赤紫色です。赤紫色は紫色プラス赤色。先月が紫色だったので赤色のエネルギーが加わるイメージです。
赤は自律神経を活発にし、気分を高揚させ、心理的体感温度を高めます。
紫色の夢や目標に赤色の行動や情熱の意味が加わるので、
気持ちが急く、焦る、やってしまいたい、あれもこれも、私がやらなきゃ。そんな感覚になるかもしれません。
まして世間が動き出した今、急ぎ足になりますよね。
マゼンタ色は「尽くす愛の色」でもあります。
困っている人を見たら放っておけない、頼まれると断れない。私が何とかしてあげよう。そう思い、あれもこれも引き受けてしまうかも。
でも、許容量を超えるとオーバーヒートしてしまいます。
マゼンタ色の補色はフレッシュグリーン（黄緑色）です。一呼吸して、急ぎ足を緩め、外へ向かう気持ちを自分自身に戻してくれる色です。
頑張る時にはマゼンタ色を、休む時にはフレッシュグリーンを取り入れてみてください。目を閉じてその色をイメージするだけでも効果がありますよ。
そして、あなたはもう十分頑張っています。だから、時には自分自身をハグしてあげてくださいね。「よく頑張ってるね！えらかったね！ありがとう！」と褒めて、抱きしめてあげてくださいね(#^^#)
読んでいただいてありがとうございます。
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