昨日は幼稚園がお休みだったので
子供達と1日練習へ
ランニング1.2㎞
ストライダーロード練
ストライダーのコーナリング
直線
走り方の見直し
お昼休憩
ランのドリル
ダッシュ
ストライダー芝、ダート練
アップダウンコース
ランのアップダウンコース
5分ランニング
ご褒美の公園での遊び時間
こうやって書き出すと
頑張った~って実感![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
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![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
最後までやりきりました。
偉かったね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
そして今日は…
健太くんはみんなで100㎞をbike
ベルマーレの方々との練習会です![バイキンくん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/203.png)
![バイキンくん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/203.png)
私達はカラオケへ![バースデーケーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/271.png)
![バースデーケーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/271.png)
ちょうどさくらの誕生日のハガキが…
お誕生日ケーキも食べてきました![バースデーケーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/271.png)
![バースデーケーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/271.png)
老化現象で熱唱出来ない事にショック…
女子は盛り上がって来ました![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
男子は終始仮面ライダーゴッコ…![恐竜くん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/200.png)
![恐竜くん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/200.png)
あ~楽しかったなぁ~![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
ミサンガにプレート?つけてみた。
もう少し小さいものが良かったけど…
可愛く出来たかな?![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)