オカネヲカケズ..

雨ニモマケズ..
のような言い方になりました^^;

宮沢賢治の遺作..
雨ニモマケズの中に
一日ニ玄米四合ト
味噌ト少シノ野菜ヲタベ..
ってありますが
玄米食べ過ぎではありませんかね？

我が家は玄米は食べていません
白米です
たまに30穀米を大さじ2杯混ぜて炊きます
お米は朝..一度だけ2合炊きますが
パパのお弁当を入れても

ご飯は200g残ります

今日の札幌は青空半分雲半分
外はキンキンに冷えています

これがビールなら嬉しいですが..

こんな日は鍋が食べたくなります
が、残念ながら材料不足です(꒪д꒪II

私の節約のひとつに
なるべく買い足さない..があります

オカネヲカケズニ..
見タメヲ楽シク♡

3つ作っても材料費100円ちょっとの

お砂糖を使わないとってもヘルシーな

牛乳のブランマンジェと
クスクスのサラダ仕立て

１個残ったものは私のおやつになりました

(*´艸`)

カーネーション..

二輪咲きました！

つぼみはまだまだあります

+。:.ﾟ(✿˘艸˘✿):.｡+ﾟﾏﾀﾞｻｸ♡