流星のイオママン

流星のイオママン

星に願いは家族の健康!できるだけ無添加生活、そしていつも前向きに♪

昨日ローストビーフを作ったので

ちょっとだけ夕飯は

クリスマスらしく🎄🎁🎅🌟

四毒抜きの本が届き

その中に

卵黄ドレッシングが載ってたから

それを掛けてみましたが

美味しかったです🥗✨️

この本が一冊あるだけで

四毒抜き料理は困らなさそう(∩*˘∀˘*)∩🍳🔥

バターなど入れなくても美味しく作れる

温かいビシソワーズ🥔

甘酢麹で酢飯にした

海老とアボカドのちらし寿司

下には揉み海苔と錦糸卵が散らしてあります

夕飯は

・海老とアボカドのちらし寿司

・温かいビシソワーズ(バター無し)

・ブロッコリーと炙りベーコン

・冷奴(醤油麹と人参グラッセのせ)

・ゆず大根

昨日ベーコンを焼きましたが

今日も焼きました

これはお正月用です

焼くと少し縮むのが残念な銀ダラ^^;

でも好きなんだよ

納豆ご飯食べながら🫘🍚

銀ダラを食べるのが好きかも🐟🥢

濃いめの昆布水を作っておき

その中に味醂とお醤油を入れると

美味しい出汁になる

こってり餡掛けたまごうどん(ライスパスタ)

夕飯は長皿にちょっとずつおかずを並べた

今朝焼いた手作りベーコンで

炙りベーコン丼

油なんて使わなくても

お砂糖なんて入れなくても

美味しいものはたくさん作れます♡