おはようございます。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。
ここ二日ほど院内の音楽を変えてみたのですが、患者さんが
止まって少し時間に余裕ができると眠たくなります（笑）
でも、癒しの音楽効果を実感できていることも確かです（笑）
本日のテーマは「疲れたら目を閉じる効用」です。
「あぁ、疲れた」そういって目を閉じる仕草を、私たちはたぶん
何気なく行っています。これは心と体が欲する自然の要求です。
ここにも科学の目が入り込んできました。アルファ脳波が、
その一例です。音楽に合わせて全身運動したり、
リラクゼーションやメディテーション（瞑想）をして、
アルファ脳波状態にする健康プログラムが開発されて
きています。
でも、こうした近代的な健康法や、科学の目が解き明かすずっと
前から、私たちの体はこの事実を知っていました。
自然のリズムを感じ、体の欲するものを感受するゆとり…。
健康の本質はそこに息づいています。
京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院では、
などを得意としています。
京都市伏見区や南区、山科区、西京区、中京区、上京区、
長岡京市や向日市、高槻市、滋賀県など色々な 地域の方のご来院も多くあります。
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