女性の筋肉の衰えやすいところは
内腿（うちもも）なんですよ。と
教えてもらってから、意識して、
内腿を鍛えるための動きを
日常にいれるようにしています。
ちょっと健康志向に意識を
向けている今日この頃。
マメにがキーワードですが、
習慣になるまでがなかなか(^^;;
いつもブログをお読み下さる
皆さんも、温かくなるのに
合わせて自分の健康と向き合って
みましょうね。
素質の傾向性で、
自己管理が得意な素質を
お持ちの方は、自分で
きちんと意識高く自己管理が、
できているから、
人に言われる事が、ちょっと
うるさく感じるようです。
いちいち、ブログでそんな話しを、
読まなくてもいけてるし！って
思った方は、もしかしたら、
自己管理が上手に出来る素質のコードを
お持ちかもしれませんね。
生年月日に秘められた素質の
傾向性を知って、是非ご自身で
ご自分を深く理解し、円満な
コミュニケーションを始め、
色々な日常に活かして下さいね。
個人セッションはお気軽にお問い合わせ
下さりませ。
・・・自分の得意な事を知る・・・