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介護＆認知症予防！カラダと運動のことならこの人！
先週は体調不良のどん底だったのに、
ちょっとしたことをしたら
ほんの数日で復活した横畠です。
ただ、前回のように調子に乗って、
スケジュールをバンバンに詰め込み過ぎないようにしています。
休むの大事。
余白を入れるの大切。
時間に余裕があると気持ち的にも
ゆったりと対応できます。
50代後半になってくるとカラダも変わりドキ！
お仕事や生活スタイルを見直すのに、
ちょうどいいタイミングですね。
さて！あと２日となりました。
第29回サロンドハース・ウェビナー。
今回のゲストスピーカーは毎月の運動コーナーでおなじみ
(株)Cowalking 代表取締役 篠田洋江さんです。
先日のスタジオでの撮影風景です。
その後、ひろえさんと打ち合わせ。
終始笑いっぱなしで、本当に楽しい時間です。
ひろえさんは17,000人以上のウォーキング指導の実績があります。
「ここを動かすとこの関節に効きます。」
「この動きで肩と腕の筋が伸びて～」
などなど。
カラダと運動の関係性を分かりやすく、
かつ効果的な運動を教えてくださいます。
そして、なんと言っても！
ひろえさんのお人柄が最高なのです。
スタジオにひろえさんが入って来られると
その瞬間にパッ！と光が放たれるよう。
場の空気が一瞬で変わります。
ぜひ、ひろえさんの講演、聴いてみてください。
見終わったときには、
あなたは笑顔になっていること間違いなし！です。
預言者・横畠
💛詳しくはコチラから⇒
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【サロン・ド・ハース 第29回オンラインセミナー開催！】
「今だからこそ知りたい！日本の介護・不動産情報」
◆日時：
💛［アメリカ西海岸時間］6月22日（木）6時PM～7時30分PM
💛［アメリカ中部時間］ 6月22日（木）8時PM～9時30分PM
💛［アメリカ東海岸時間］ 6月22日（木）9時PM～10時30分PM
💛［日本時間］ 6月23日(金)10時AM～11時30分AM
【今月のテーマ】
①ゲストスピーカー！
「認知症＆老人性うつを予防！運動と環境づくりのコツ」
(株) Cowalking代表取締役／歩き方コンサルタント 篠田洋江氏
②介護体験談！「アメリカに母を呼び寄せて。」
カリフォルニア・サンディエゴ在住 やちゆきえ様
日本からアメリカにお母様を呼び寄せて、 どんなことがあったのか、実際のお話しを伺います。
②日本の不動産情報！「思いを伝えることの大切さ」～日本の相続税対策～
野村不動産パートナーズ(株)常務執行役員 野口義高氏
③日本の介護情報！
一般社団法人Hearth（ハース）代表理事 横畠文美（国際介護アナリスト）
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◆参加費：10ドル
＊参加費は（経費を除く）、海外在住の子どもやシニアの為に寄付します。
【申込み方法】Piatixからお申込みください。
◆または、件名（Subject）「6月参加希望」として、
氏名を記入後 hearth777@gmail.comまで。
※PAYPALでのお支払いをご希望の方は上記までメールでお知らせください。
💛お問い合わせ：hearth777@gmail.com
一般社団法人Hearth（ハース）
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