スージーAS快眠枕２を約3ヶ月使ってみての感想です。
結論から言うと私には非常に合っていました。
この枕は首の辺りが少し高くなっているので仰向けで寝た時に顎を少し突き出したような感じになり気道が開いている感じになります。
それと左右が少し高くなっているので寝返りも防いでくれる感じです。
マウスピースとの併用ですがいびきラボで計測したところほぼいびきはかいていません。
飲みすぎた時とかは流石に何をしても無理ですが笑
今のところ快適ですが引き続き様子を見ることにします。
ネットを徘徊していると「スージーAS快眠枕２」という枕をamazonで見つけました。
口コミを見るといびきが軽減されたという書き込みや効果なし言う書き込みもありましたが人それぞれ合うか合わないかなので藁にもすがる思いで試してみることにします。
試してみたいと思ったポイントは横向けか仰向けで寝ても効果がありそうというところです。
明日には到着するので使用してみていびきへの効果を試してみます。
ドクタースミスのうつ伏せ寝枕を1か月ほど使用した感想です。
結論から言いますと効果がなかったと言うよりうつ伏せで寝ることができませんでした（笑）
初めはうつ伏せで寝るのですが首が痛い、腰が痛い、よだれが出るのですぐに横向きになり朝になると仰向けで寝ています。
いびきラボで計測結果を確認すると恐らくうつ伏せから横向きで寝ているときはいびきは小さいかほぼしていないのですが仰向けで寝ているであろう時間帯は今までと変わらない大いびきです。
なんとかうつ伏せで寝よう体勢をいろいろ変えましたが寝不足になるだけでした。
結論
うつぶせ寝用枕はそもそもうつぶせ寝ができない人には向いていません。
仰向け寝でもいびきが改善されるいい枕がないものか。
誰か教えてください。