今日も明日もやることがたくさん。
明日は苦手な仕事が○個もある！
嫌だなぁ…
明日行きたくないなぁ…
こういう時
きっとがんばり屋気質の私たちは
100%の出来を目指そうとするから
苦しくなるのだと思うのです。
20%でいい
10%のポンコツでいい
今日は、
行って帰ってきたら
大成功だ！！
と自分に言ってあげてください。
そして、
無事家に帰って来れたら
「あんなに嫌だったのに
行ってきたね！
終わったね！
私、めちゃくちゃ頑張ったね！！」
と自分を褒めまくりましょう。
うまくできたかなんて
どうでもいいの＾＾
嫌だったのに行った
終わって帰ってきた
そのことに
拍手をしてほしい。
わたしだったら
ご褒美に
大好きなアイスを食べちゃう♪
アイスがおいしすぎて
ウットリしてる次女
今朝、習い事に行きたくなくて
メソメソしていた長女（小３）に
そんなふうに声を掛けたら
ホッとしたようでした＾＾
今日も優しい１日に
なりますように♡
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