一日の食事 七月二十九日
（毎日同じようなものを食べているので､過去の写真を代用している場合があります）
朝
ワタミの竹鶏たまごのしあわせおやこスープ・一食８５グラム・３９カロリー（お米は奈良のひのひかり）雑炊として………♬
カゴメの毎日飲む野菜＆毎日飲む野菜と果実
昼
スーパー開発商品・四枚切り（ヤマザキ・一枚あたり２２９カロリー）
明治・十勝・熟成３種のチーズ（ゴーダ・パルメザン・チェダー）一袋１４０グラム（１００グラムあたり３８４カロリー）在庫ラスト
A G F贅沢な珈琲店・プレミアムブラック・ブラジル一箱２０本（一本２グラム・７カロリー）
おやつ
メイトー・バニラカップ（クラフトアイス・３２５カロリー）
夜
ワタミのお野菜三品
発売２５周年・明治チョコレート効果 コク深マカダミア・製品中カカオ分５９%（一箱６３グラム・３７７カロリー）賞味期限２０２４年9月・五つ食べる（在庫ラスト）
ブルックスの玉露入り煎茶