一日の食事 ６月２１日
（毎日同じようなものを食べているので､過去の写真を代用している場合があります）
朝
ワタミの宅食（まごころ手毬）
白いご飯（お米は奈良のひのひかり）
カゴメの毎日さを飲む野菜＆毎日飲む野菜と果実
ブルックスの玉露入り煎茶
昼
ブジパン・本仕込み食パン四枚切り（一枚あたり２４５カロリー）
明治・十勝・熟成３種のチーズ（ゴーダ・パルメザン・チェダー）一袋１４０グラム（１００グラムあたり３８４カロリー）新たにひと袋を下ろす
ネスカフェ・エクストラずっしり爽やか・７７杯分（ひと袋１５５グラム・２０２４年７月・賞味期限）
おやつ
森永アイスボックス・グレープフルーツ（ナトリウム・ビタミンC・クエン酸配合・カップ１５カロリー）在庫ラスト
明治ステックメイト・四種のティーラテ（三箱目）
明治ステックメイト・四種のティラテ
桃・ストロベリーラテ「さわやかな風味」（６グラム・２９カロリー）
青・紅茶ラテ「マイルドな味わい」（６グラム・３１カロリー）
緑・抹茶ラテ「豊かに香る」（５・５グラム・２６カロリー）
茶・ほうじ茶ラテ「香ばしさ引き立つ」（５・５グラム・２７カロリー）
夜
ワタミのお野菜三品
白いご飯（お米は奈良のひのひかり」
おーいお茶・お得用バック・緑茶、ほうじ茶、玄米茶（各２０袋）・ステック（緑茶、ほうじ茶・各１０袋）