一日の食事 5月21日
(毎日同じようなものをるので、過去の写真を代用している場合があります)
朝
ワタミの宅食(まごころ手毬)
(無洗米・北海道ななつぼし)
カゴメの毎日さを飲む野菜&毎日飲む野菜と果実
ブルックスの玉露入り煎茶
昼
パスコ・超熟食パン四枚切り(一枚あたり246カロリー)
明治・十勝・熟成3種のチーズ(ゴーダ・パルメザン・チェダー)一袋140グラム(100グラムあたり384カロリー
ネスカフェ60回分・香味焙煎・ひとときの贅沢(青・豊かな香り・すっきりとした酸味)ミルクをたっぷりと入れて………
おやつ
赤城乳業・ガリガリ君姉妹品・ソフト君「伝説のロイヤルミルクティー(204カロリー)
明治ステックメイト・四種のティーラテ(二箱目)
明治ステックメイト・四種のティラテ
桃・ストロベリーラテ「さわやかな風味」(6グラム・29カロリー)
青・紅茶ラテ「マイルドな味わい」(6グラム・31カロリー)
緑・抹茶ラテ「豊かに香る」(5・5グラム・26カロリー)
茶・ほうじ茶ラテ「香ばしさ引き立つ」(5・5グラム・27カロリー)
夜
ワタミのお野菜三品と白いご飯
おーいお茶・お得用バック・緑茶、ほうじ茶、玄米茶(各20袋)・ステック(緑茶、ほうじ茶・各10袋)