一日の食事 四月二十九日
（毎日同じようなものを食べているので､過去の写真を代用している場合があります）
朝
ワタミの宅食（いつでも五菜おかず）「エビチリ」（３７９カロリー）
神戸屋・しあわせ届けるチョコクリームパン（一個あたり２９９カロリー）
カゴメの毎日さを飲む野菜＆毎日飲む野菜と果実
ドリップ珈琲モンカフェ（二袋目）桃・手揉みコロムビアブレンド（ミルクをたっぷり）
昼
ヤマザキ・ユアクイーンリッチブレッド・六枚切り（一枚あたり１４９カロくリー）二枚を少し焼いて
明治・十勝・熟成３種のチーズ（ゴーダ・パルメザン・チェダー）一袋１４０グラム（１００グラムあたり３８４カロリー）
ネスカフェ６０回分・香味焙煎・ひとときの贅沢（青・豊かな香り・すっきりとした酸味）ミルクをたっぷりと入れて………
おやつ
オハヨー乳業ミルクチョコプリン・四個入り（一個あたり、６８グラム・９３カロリー）賞味期限間近・在庫ラスト
明治ステックメイト・四種のティーラテ
緑・抹茶ラテ「豊かに香る」（５・５グラム・２６カロリー）
夜
箱ハヤシ（少しクセあり）をリゾット風にして（無洗米・北海道ななつぼし）
ブルックスの玉露入り煎茶