一日の食事 一月七日
（毎日同じようなものをているので､過去の写真を代用している場合があります）
朝
カレー・おじや
グリコ箱カレーＺＥＰＰＩＮ・辛口（一欠片・１１７カロリー）
カゴメの毎日飲む野菜＆果実
昼
ブジパン・森の切り株（５３１カロリー）
ブルックスのドリップ珈琲・モカ（ミルクを入れて）
一年に一度、買う福袋にて………
おやつ
ブルックスの珈琲カプチーノ（粉）
夜
お雑煮（丸餅）三つ（一個あたり７４カロリー）
出汁は永谷園の松茸のお吸い物（一袋・５カロリー・少な…）
伊藤園の、おーいお茶・粉タイプ