一日の食事 ２０２４年・元旦
（毎日同じようなものをているので､過去の写真を代用している場合があります）
朝
お雑煮（丸餅）三つ（一個あたり７４カロリー）
出汁はマルコメ・料亭の味・わかめ・しじみ・あさり（各１８グラム・５２カロリー）
カゴメの野菜たっぷり豆のスープ（五種類の豆・８６カロリー）
豆に生きられますように………
カゴメの毎日飲む野菜＆果実
昼
ブジパン・クロワッサンサンド・生チョコ（３１５カロリー）
パスコのたっぷりホイップあんぱん（３８４カロリー）
伊藤園のおーいお茶・粉タイプ
おやつ・なし
夜
サッポロ一番・野菜香る味噌ラーメンどさん子（一袋９９グラム・４６８カロリー）他の味噌ラーメンより脂濃い（半額割引品・賞味期限〜２４年１月）
伊藤園のおーいお茶・粉タイプ