いつもご訪問くださりありがとうございます!


久しぶりに「ないない」づくしの落とし穴にはまっていました。


心のコリをほぐすカウンセラー♪桜です^^



さて「ないない」づくしって?


自分の居場所が「ない」

誰もわかってくれ「ない」

行動ができて「ない」

自信が「ない」


そして そんな「ないない」の

証拠集めに必死になって

「ほら やっぱりね~」と

一人で落ち込んでいました^^;


落ち込んで這い上がろうと

もがけばもがくほど

ずぶずぶと沈んでいく感じ?


わかって欲しいから

長文で長々と書いたり

写真をいっぱいつけたり


わかって欲しいと思えば思うほど

わかってもらえてない気がしてしまう。


そんな「説明」ブログを

書くのも嫌になり

PCも開かず…

ひたすら本読んでました。


その本からヒントをもらい…


今日はまた素敵なブロガーさんと出逢い

過去記事を遡って読んでいたら


そうなんだ~

そうなんだ~

そうだったんだ~!と


すっきりしました♪^^



お正月中ってのんびりしてるようで

いつもとは違う生活パターンで

一人の時間があるようで

いつもとは違う…やらなきゃなこと

に追われてしまい…


自分の時間がありそうでなかったことに

すんごくストレスを感じてたみたい^^;



今日は家族全員 朝から出勤&学校で

ようやく自分の時間がとれて

久しぶりにのんびりできました♪



久々 はまった「ないない」づくし…。

かなり強烈だったな。



自分と向き合う時間を持つ…のは

家にいればいいというわけじゃないんだね。



いや~勉強になりましたわ(笑)




な~んてブログを書いてたら

良い情報が舞い込みました♪




年が明けてもう一週間経ちましたが

今年も学びいっぱいの年になりそうです!




最後までお読みくださりありがとうございました^^