こんにちは!

夕べは「ブログを書く」の画面のまま寝落ちして朝を迎えた Color healing counselor…桜…です♪(笑)


なので夕べ書こうと思ってた話しを書きます。


学生の頃 友達に…
「いつも楽しそうでいいねぇ」
「悩みなんか何もないでしょ」と
よく言われてました。

その時はバリバリいろんな悩みを抱えてたのですが
「そんなことないよ~」と言いつつも
その悩みを友人に話したりすることもなく

「私の悩みは誰にも理解されない」と思い込んでいました。

実際に悩みを話してみたら
理解してもらえたかもしれませんが
自分の弱点を晒すような気がして
できなかったのですね。

…今 考えてみれば。


なので悩みがないように周りに見られ
周りに悩みを話すこともできず
悶々とした毎日を過ごしていました。


でも ある程度 年を重ね
自分が傷付かない程度に
自分をさらけ出す技を身に付け(笑)

なんとかストレス解消…ではなく
ストレス発散をして日々過ごしてましたが


「解消」ではなく「発散」なので
また同じ問題 同じような問題に見舞われ
その度にストレスを感じるという堂々巡り。


これじゃあいけないと
心理学の勉強を始めました。


先日 ある方とお話しをしていて
「あなたは悩みのない幸せな人生を送ってきた人なんだね」と言われました。

多分 その後には「そんな人生を送ってきた人には私の気持ちはわからない」

…そんな気持ちが言葉ではなく伝わってきました。


確かに今の私は悩みという悩みはありません。

いや悩みは沢山あるけれど
「悩みと認識してない」と言った方が近いかな。


その方の言われた
「悩みのない幸せな人生」がどんな物なのか
もっとお話しをしてみないとわかりませんが


たまに「私の悩みなんてあなたの悩みに比べたら…」
そんな言葉を耳にしますが
「悩み」は「悩み」です。

悩みに「大変」も「大変じゃない」もありません。


「悩みのない人」もいません。

それでも明るい顔で暮らしてる人と
暗い顔で下を向いてる人の違いは
その「悩み」とどう向きあってるか…です。


私は今は「悩みはなさそう」と言われたら
光栄なことだと思えるようになりました。


「いえ私は悩みだらけですよ」と
不幸自慢をしても悩みは解決しませんものね。



今日も素敵な週末をお過ごし下さい。