カラーセラピーでは
まず色を選びます。
そして…
その選ばれた色から
その人の心の状態や
深層心理などを読み取ります。
その色選びの時に
絶対に選ばない色
避けている色など
その人の中にない色が
ミッシングカラーとなります。
そして…
ミッシングカラーを参考に
足りない色を補います。(ヒーリングカラー)
ヒーリングカラーを身につけたり
部屋に置いたりすることで
色の効果によって癒やされたり
元気になったりやる気がでたり…
より快適で楽しい毎日が送れるようになります。
私が初めてカラーセラピーを受けたのは
一昨年の秋ぐらいでした。
その時は「赤」が欠落してるから
「赤」を身につけるようにとアドバイスされました。
でも当時の私は「赤」は苦手な色。
苦手というか…
身につけるなんてありえない色。
その時のセラピストさんは
「自分も苦手だけどここぞという時は
真っ赤なスーツを着ていくのよ~」
「スカーフとか下着とか小物を身につけるだけでも変わるから」
そんな風に言われましたが
やっぱり「赤」を身につけることも
身の回りに置くこともできませんでした。
その一年後くらいにカラーセラピーではありませんが
あるセラピストさんにも「赤を身につけなさい」と言われました。
私が「前にもそう言われました」というと
「じゃあ何故身につけてないの?」と聞かれ
「なんか苦手なんですよね~」と言葉を濁したら
「赤が足りないのよ!赤!赤!」
「結局 あなたは変わる気がないのよ」
「いつまでもぬるま湯につかっていたいんでしょ」と言われました。
その時は「赤が足りないってわかってるけど…」
「わかってるけどできなくて悩んでるのに…」と
かなり凹みました。
そして昨年の年末…
色奏空間 のMIKI先生に「インナーエンジェルセラピー」というのをやって頂きました。
やはりその時も「赤」が足りないと言われ
「赤苦手なんですよ」と言ったら
「じゃあ橙は?黄色は?」
「無理して赤を身につけてもストレスになるから」と
意味の似ている色を勧めて下さいました。
実はその時は「赤」よりも「橙」「黄色」が苦手でした(笑)
またしても続編 へ。