こんにちは。
ブログを書くと言いながら2ヶ月も経過してしまいました。
みなさま調子はいかがですか？
私の近況。
まずは健康の話。
腎機能が悪くて落ち込んでたけど
半年後の検査で詳しい数値を調べたところ問題ありませんでした。
安心したよー。
次にコレステロールのこと。
LDL(悪玉）コレステロールって人によって目標値が違うんです。
この管理表でいくと
私のLDLコレステロールの目標値は160mg/dl未満で、ギリギリセーフ。
薬を飲むかは私の気持ち次第だって。
あとは増えた体重だよ！！！
心身ともに健康で人生を楽しめたら
外見に拘らずやりたいことやろうって開き直る年頃にってます（言い訳）
今日は仕事②に行ってきました。
3ヶ月目になって少しだけ慣れてきたかも。
久しぶりに人と関わりまくってます。
大変だけど承認欲求と自己肯定感が高まる仕事です。
明日は気が向けば衣替えと大掃除をしたい。
今日も皆さんお疲れまでした。
焦らずぼちぼちいきましょう。
またです
少し早起きした日の朝焼け
