こんばんは。
今朝起きても昨日の鬱を引きずっていて、涙が出たりしてくる。
アルプラゾラム0.4ｍｇを2錠飲んだら、速攻眠気がきて夕方まで寝てました。
夕方から友人とメールしてたら、だんだんと気分転換できて元気になりました。
心配してもらったり励ましてもらったりと本当に助かりました。
ありがたい。
少し元気が出たので、このまま横這いで過ごせるように、落ち着いて過ごしたいと思います。
今日が休みで本当に良かった。
仕事だったら、きっと落ちてたままだったと思う。
ふぅ、危なかった～～～～
話は変わるけど、執着って怖いですねぇ。
女って怖いですねぇ。
出る杭は打たれますね。
今日も1日お疲れさまでした。
ゆっくり休みましょう。
おやすみなさい
