こんばんは。
昨夜は体が疲れているだろうし、いっぱい寝ようと思って寝る前にトラベルミンとアルプラゾラムを0.4ｍｇを飲んで寝ました。
寝つきはいつも通りで朝も起きれたんだけど、1日眠くて仕方がありませんでした。
薬もとっくに切れてるはずだろうけど、二度寝してウトウトしてました。
色々やりたかったけど、効率が悪くてなかなか進まなかった。
今日はいい日じゃなかった。
溜息です。
明日は朝早いから早く寝ます。
おやすみなさい
こんばんは。
昨夜は体が疲れているだろうし、いっぱい寝ようと思って寝る前にトラベルミンとアルプラゾラムを0.4ｍｇを飲んで寝ました。
寝つきはいつも通りで朝も起きれたんだけど、1日眠くて仕方がありませんでした。
薬もとっくに切れてるはずだろうけど、二度寝してウトウトしてました。
色々やりたかったけど、効率が悪くてなかなか進まなかった。
今日はいい日じゃなかった。
溜息です。
明日は朝早いから早く寝ます。
おやすみなさい