倒れてから何年かたった頃です


友人から


「足指の間を刺激すると脳の神経がつながることがある」


と5本指靴下をもらいました


そのころの靴下はもうありませんが、今でも5本指ソックスと足袋ソックスをはいてます


効果はどうだったかというとどのくらい経ったころかなあ


足の指が動くようになりました


それまではピクリともしなかったのに、です


そうするとどうなるかというと足の裏全体で地面をつかむ感じになるので歩くのとっても楽になりました


今年から下駄を試しています


毎日は疲れるので体調のよいときに下駄


下駄ははだしにはきます


木の感じがとてもよくって(あ、脳が刺激されてる)って感じます


浴衣は一人じゃ着れないので浴衣地でつくってもらったワンピースを着ています


なんかウキウキします❣️