この度の旅行は、
荷物は多少減らす事もしましたが、
多少洗濯🧺あり。現地で買う事もあり。
そんな感じで考えておりました。
途中、下着を洗濯🧺したし、
靴下なども。
シャンプー🧴などは使い捨てパウチを
持っていき、習慣にしてる
鼻うがいのこれ。
ちょっと取り替えるか🤏
と思ったやつは、綺麗に洗い
一つだけ残す。
旅行先で捨てる✈️をやってます
途中、髪が乾燥して
無印のヘアセラムを買い足した
あと、湿気があり
風を通すブラウスも
買い足す
まあ、後できれるしすぐ乾くしね。
速乾のものがいいね👍
おやつに持って行った
清見オレンジ🍊のドライフルーツ
がおいしかった
これも
これも無印です
今回は途中レンタカーだし、
ちょっと疲れましたが体調もまあまあ
でした。
が、帰ってからの
疲労感
えええええ、、、？
もう1週間近く経ちますが。
とりあえず、家で過ごすには
大丈夫なんです。
ちょっと出かけたら、
帰ってきてたら
起きていられないほどの
疲労感
数時間出かけてからは、
もう、夜起きていられない
ちょっと動くとほんとに疲れる
そして、回復しない
いつまで続くのー
一人の時はかなり余裕もって
行動したし、
ラウンジ行ったり、急がずに
休憩しつつだったし。
行った先では、団体旅行のお年寄りも
たくさん。
5人で海外に行くであろう
グループのおじいちゃん達の方が
よっぽど元気そうだし、
あと、観光地にありがちな階段
少しなら頑張りますが、
途中、太ももがガクガクだし、
バスに乗ったり降りたりも結構
負担になると思います。
こんなに疲れ取れないのー？
ヨーロッパとか無理かも