以前重いものを持って肩を痛めて
鈍い痛みがずっとあります。
右が痛いので、左右同じようには
動かせないけれど、
寝返りの時、片側に重さがかかると
痛いんです。
普段は高い所の物が少し
取りにくいくらい
先ほどまた、やってしまいました
少し後ろに動かす動作、
斜め後ろに引くような
今ソファのクッションに
ぶつけて、かなりの
痛みが出ました
やっぱり特定の動かし方に
違和感というか。
仮に痛めてるとして、、、
これ、何か方法あるのか？？？
湿布はした事あるし、
ゆっくり動かすとか。
ストレッチとか。
これ、注射💉案件ですかね、、、
病院なかなか行きたくないしな。
駅から少し遠いので暑い時は
避けたい
なので、ぴたびたの服や、
被るタイプの洋服を
避けております
パンツ🩳ショーツの方も。
涼しいやつ、UNIQLOの
エアリズム使ってたけど、
なんか、ムールウェアみたいな
良いやつ🆗
さらさらだし、
お試ししたらすごく良かった
付け根のところがゆったり
していて、
長時間の移動などに良かったです
結構売り切れ多くて
ボクサータイプのって人気なんだね
なんか、見えても大丈夫みたいな
所あるし
買いたそうと思う
夫もシームレスが良かったらしいです
