長らく休職中なのですが、
調子が悪かったので、主人と一緒に車で
短時間か、一人の外出は病院🏥くらい。
帰りに少しお店みたりもしますが、
基本短時間です。
以前よりも、お薬の効きが良くなってきたのか
以前よりも近くのコンビニまで歩いたり、
病院帰りの寄り道も前より出来るように
なりました。
体力なさすぎで、翌日、翌々日ダウンしがち
ですが、心肺機能もApple Watchのデータ
だと、以前の50%程になってるので息切れなんかも納得です
この頃から、黒い帽子愛用。
調子が悪い時はもちろん、誰にも会いたくない
し、会ってしまって色々言われるのが嫌ですし。
嫌な人ってわけじゃないんです。
心配してくれたりするんでしょうけとも、
それに気持ちがついていかない。
なんでこんな状態になったのか、
自分でもわかっていないし、落ち着いた
わけでもないですし。
自分自身も不安定なので、会話できる
状態じやないし。メンタル的に。
この誰とも知り合いと会わない状態が
今の私に合ってるといいますか、
ちょうど良いのです。
身体の不調は良くなってきているのに、
復帰が近づきつつのに不安が残ってる。
職場のCMやロゴを見ると見たくないと
いう気持ちが、、、
以前よりは出かけているし、焦らないで
やっていこうと思っています。