こんにちは。
最近天気が不安定で調子がイマイチ。
特に入浴🛀
お風呂に入るとすぐ、大量のネバネバ痰が
出てきてしまい苦しくなって、
髪を洗う所までいけない、、、
それで今朝髪を洗った
バスタブの蓋を外してしばらく湯気が
おさまるまで待ったら比較的大丈夫
でした。
これでも日によって不安定で
お風呂から出てきてからも、
痰が喉に絡みまくり、オエっと
なりやすい
汚くてすみません
数時間こんな感じです。
昨夜は強風で、風が強くなる前から
調子が悪く、サチュレーションも
下がり気味。喉がきゅーっと狭くなり
喉が熱くなるし
テゼスパイアで調子がマシになった
ものの、寒くなってからは
こういうもんなのかな。