こんばんは。
週末は比較的調子良かったのですが、
今日またイマイチ。
テゼスパイアしてまだ１週間も
経っていませんが、眠れるようになった
ので効いているのかな。
期待したい、、、
ただ、気圧にすごく反応してしまって
いるようで息苦しさも、ゼェゼェするのも
若干残っていますが、数日前の不調に
比べるとね
会社に提出している書類に医師のコメント
欄があるのだけど、、、
封はしていないので読めます
診断も重症喘息にかわり
強力な喘息治療を行っているか
就労は難しいと書かれていました。
週末、アウトレットに行き散歩🚶♀️
すぐ息切れしてしまい、休み休み歩く。
話しながらだと辛いし、歩くスピードも
一般的な人の半分くらいかな。
少しずつやっていくしかないなぁ。