こんにちは。
朝起きてからずっと咳が止まらず😷
早朝痰が溢れ、咳が止まらずゼェゼェ
やってました
まるでタイマー⏲️してるとかと
思うくらい、激しい咳が出てから
痰スイッチが入る
苦しくて苦しくてたまらない。
流石の夫も起きてきてしまうし、
もう少しゆっくり咳しな？と言うし
調節出来たら、こんなにしてない。
肋骨痛いし😓
今日は洗濯２回くらいしただけで
一日中咳して過ごす
さっき、YouTubeでツボで咳を止める
って言うのをやってて、ちょっと試した
のですが、なんか良さそうなんです。
ツボはあまり知らないしやったこと
なかったんですが、首の天突と言う所。
痰がここに溜まるなぁとたまに
押して出していた所、ここツボでした。
ただ、押し方がちょっと違うらしく
少しでも落ち着けば良いなと参考に
させていただきました。
どうしても困った時なんかに
少しでも役に立ったらとこちらに
紹介させていただきます。
どうしよう
困ったって時に
お守りになるなと思いました
最近髪がベタつくのが気になり、
インスタなんかで見かけるココネの
シャンプー🧴をドラッグストアで見かけ、
試しにサンプルを購入しました
トリートメントいらずで泡立たないやつ。
ちょっとお高めですが、お風呂時間も
キツイこともあり、トリートメントは
アウトバスでオイル使えば良いし、
ツルツルの仕上がりに。
シャンプー２包無くなったので
本品買おうかなと迷っています。