こんにちは。
なんだか今日は朝から眠たくて、
ちょっとお昼寝したら、もう夕方🌆
ちょっとだけ食べて、後は夕食まで食べなくて良いかーなんて思いましたが、
アイスコーヒーだけ飲むか、、、
お昼寝してる間に、マンションのポストに
メール便届いたってお知らせ📢
ちょっと遠いけどエントランスの方に
歩く🚶♀️🚶🚶
戻ってきて今のうちに、ご飯の準備
するか、、、とお気に入りのキャベツ🥬
ピーラーですーいすいキャベツの千切り
やってましてすぐ終わる。
アイスコーヒー飲む前に、なんだか
苦しくていつもの確認
92-122うーん。歩いたからね。
122ってやばいよね😅
血圧も測ってみる。まあ、誤差の範囲か。
117-70-118
ネットで検索。
5分ほど安静にして再び測る。105
郵便取りに行っただけなのに。
このフラフラ感と疲労感。
そして、眉間の辺りのじわっとした
違和感。
冷え冷えアイマスクあったわと思い出し、
急速ついでに目元とおでこを冷やして
安静に。
ちょっと匂いがあるので心配ですが、
とりあえず大丈夫そう
これ、気分転換にもなるし、暑い時に
貼っても良いね
冷えピタみたいな感じ。
10分ほど貼るらしい。
ちょっと勿体無いので、おでこにピタっと
やってみました
ちゃんとした使い方じゃないけど、
気持ち良いでーす