本日は手巻き寿司。
自分じゃなかなか買わないような
高級海苔いただきました😍
いつもはスーパーのお手頃海苔使って
るので味とパリパリ感が全然違って💞
お米も新しいのにしたのできっと美味しい
はず。楽しみです。
そして、なんて言っても楽だから👌
今日は体調比較的安定してました。
SpO2も95位。
たまに喉が詰まる感じで痰も出たけと、
まあまた大丈夫🙆♀️
体調の悪いのに慣れてしまうと、あまり
外に行きたくなくなる。
いろんな臭いに反応してしまうし
体力ないからハードル高い。
体力つけるってどうやるんだろう。
調子が悪い時に運動したことないし、
大体立ってるのも辛いから無理だと思う。
そうなると余計体力低下する。
皆さんのブログを読ませていただいても
原因特定に至る方はなかなかいないよう
ですし、上手く付き合っていかなきゃ
ならないのもわかるけど、それって少し
良くなってからの話ですよね。
このまま少しづつ悪化して、ステロイド
沢山使って、入院して、またしばらくして
と同じ事の繰り返しになる。
私はまだ、わからないと医師に言われた事
はないけど色々薬💊変えて試すしか
ないのかな。