こんばんわ！まき風呂です
大切なものがあると
それを失ったらどうしようと
考える時、ありますよね。
例えば、車でどこかへ出かけた時
事故にあってどうになかなったら・・・
とか、あることないこと考えて不安になってしまう時
大切な人だからこそ
失いたくないからこそ
そうやって心配してしまうんよね。
でもそんなときはね、
’’無事に帰ってきてね’’
’’気をつけてね’’
って思うだけで
心があったかくなるんよね
あなたが心配にだれかを想う時、
その頭の中は良くない出来事が浮かんでるはずやから
その時に、
「じゃあどうなってほしいの？」
と自分に問うてほしい
不安はこころがつめたくなるけんね
こころがあったかくいれるように
自分で気づいてあげたいよね