こんばんは！まき風呂です
みなさんは今どんな感情ですか
わたしは最近
重いエネルギーから抜けきれない
なんかやる気も起こらない
原因考えても答えでない
前向きになれない
負の感情沸きまくる
うぎゃぁああーーーーーーー！！
って感じだったんですよ
というか今も、変わらないんですけど
考えれば考えるほど
ますます重くなる気分達、、
そんな時はですね、
どうするかっていうと
もう考えんの、や〜めよっ
アイスでもお食べなさいっ
そしてモヤモヤ考えてる時に自分に聞いてみてほしい
今私どうしたい？って
そしたら大抵こう言うよ
「眠たいっ！」
って😹笑
大事にしたいのはそっち。
そして今のわたしを無理に変えようとしないこと。
悩みたいなら悩んでもいいよ
今の私が重いエネルギーだろうと
気分がよくなかろうと
ネガティブまみれだろうと
口が悪くて捻くれていても
いつものわたしでいられなくても
いいよ
って
今のわたしを認めてあげる事
焦らなくて大丈夫👌
そんなときもある
大丈夫👌
とりあえず
アイス食べてゆっくり寝みなさいっ