脱！摂食障害カウンセラーの
三上さくらです。
私の摂食障害克服メソッドは、
思考を変えて、
行動を変えて、
習慣を変える方法！
はじめの一歩は、思考を変えること。
どうやったら思考が変わるの？？
思考が変わっている手応えがほしい！
という質問が多いので、
普段は個人セッションのみで
教えている秘訣をまとめました。
詳細はコチラから↓↓↓
＞＞＞摂食障害から卒業する方法
https://sessyokusyougai-bible.com/goodbye-sesshokushougai/
じっくり記事を読んでもらえれば、
頭では理解できると思います。
あとは愚直に実践できるかどうか。
ここが、運命の分かれ道です。
全ては、あなたの選択次第です。
＊＊＊
【しっかり食べて、摂食障害を治したい方へ】
摂食障害専門インストラクターとして、
とコラボしております。
「何を食べたらいいか分からない…」
「どのくらいの量を食べたらいいか分からない…」
という方は、ぜひ読んでみてください↓↓↓
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