今日は暑いですね…
昨日までの快適な気温でいつも過ごしていたいです（笑）
体調もかなりよくなってきたので、バレエのレッスンに行ってきました
久しぶりに身体を動かして体力の衰えをまたまた実感
でも、いい汗をかいて笑って楽しかった～
チョコも暑いらしくこんな寝相
上から見ると…
こんな感じでした
暑いから壁に体をつけてます
こんにちは
久しぶりの更新です…。
またまた体調を崩して風邪ひいてしまいました
仕事を辞めてから、気が緩んでるのかわかりませんが、風邪ばかりひいてます
先月から病院ばかり行ってるので、病院代で破産するかも
前回はGWで病院に行くのが遅くなってかなり長引かせてしまったので、今回は早めに行ってきました！
体調は良くないのに食欲だけはもりもりあるので全く痩せません
ヨガのDVDを買ったのにまだ1回しかやってない
でも、かなり効果がありそうな感じがするので元気になったら始めたいと思います
体調崩す前にこちらのマットを購入
形から入るので
暑かったり、涼しかったりと気温差が激しい上にお天気も不安定なので皆さまも体調にはお気をつけくださいね
あっという間に6月
もう1年の半分が終わっちゃう…
月日が経つのが早いです。
週末にチョコが血尿だしたり、舞台のお稽古でちょっと落ち込む事があったり、自分の今の環境などに気分が沈みがちで凹んでおりました…
どれも考えても仕方がないし、努力すれば何とかなる事もあるかなと少し前向きに考えられるように
チョコはすぐに病院に連れて行ったので、原因もたぶんこれでしょうっていうのがわかったので良かったです
大切な家族で私のエネルギーの源なので何かあると、大変です
少し前向きになったので、お家でも運動しようと思い、ヨガの本を買ってみました
DVD付きです
これから梅雨になるし、真夏の暑い日にはお家の中でヨガに挑戦
身体を動かして、心も無になれば余計な事を考えなくていいのでは
と思います（笑）
ついでに痩せられたらいいなぁ～