今年の夏

おはようございます

もうすっかり秋ですね
ついこの前までのあの暑さが嘘のようです‥。

チョコも寒いようで、お布団の中に一緒に入ってきて寝ています

今年の夏は本当に暑くて暑くて初めて夏バテをしました
節電の影響もありどこに行っても本当に暑かった‥


食欲が全くなくなり７kg減
今までちょっとバテて2kg位落ちる事はありましたが、こんなに痩せたのは初めてでびっくりしました久しぶりに会う友達にはどうしたのなんて驚かれたりしてました。


ダイエットもしてないのに‥。
いつも舞台の本番前はダイエットに必死でした


秋になり食欲もかなり戻ってきたので、一気に太り過ぎないように気をつけます


健康第一ですね