バレエ

こんにちは

今日はバレエのレッスンの日でした
1ヶ月半ぶりにトゥシューズをはきました
久しぶりだったので、立てるか不安でしたがどうにか大丈夫でした

でも、足の動きや身体の引き上げに気をとられるとどうしても腕がおろそかになります
先生に何度もアームスを直されました‥

やはり全てに意識を集中するのは難しいですね


レッスンの後は友達のお家で足つぼやってもらいました

これで明日の筋肉痛は軽くなるかなぁ
とっても気持よくて癒されました