カイロマ+グリーンな身体♪
とうとうミキサー買っちゃいまして!('-^*)/
はじめちゃいました、グリーンのお野菜とフルーツのスムージー
ずーっと前からアイドルさんたちの噂で、気にはなってたんだけど、
「一食、置き換えダイエットなんてムリー!てか、ジュースじゃお腹いっぱいならないじゃん!」
って、避けて通ってましたんw
でも、お肌もつややかになるーって聞いて。
おやつ替わりに始めてみるかと!
…そしたら、意外とつらくないかも!
まだ3日目ですが、むっちょー満腹感!(≧▽≦)
昨日までは朝ごはんの替わりだけだったけど、本日は3食とも置き換えて体内デトックスしてみました!
「一日断食」とも言うみたいで、明日の「回復食」が要になってくるので、注意しながら挑戦してみましゅん
いい感じになってきたら、ご報告いたしますにぇ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
さらに、初めての「カイロマ」にもいってきましたん!
カイロ+アロマ=カイロマ
アロママッサージの担当さんに、しっかり老廃物を流してもらい、そして、柔らかくなった身体をカイロの先生に施術してもらいます。
これが、思いのほか痛くなかった!!!
マッサージのおかげなのかも?
そして、カイロの先生に身体の歪みを、細かく教えてもらってきました。
「いわゆる幼児体形ねー。それと足癖悪いねーw」ってバッサリ斬られた、りりぃさんwww
寝てる間の姿勢や、ついついやっちゃう癖まで当てられちゃう…おそろしやー(;´▽`A``
それと、太鼓の横打ちは、どうしたって一方に身体が歪むのれすよね。。。
りりぃさんてば、ムリに逆打ちして鍛えようとしてたからか、違う部分を傷めてましたwww
うーん、身体って奥が深い…
足りない筋肉がよーくわかったので、鍛えなおしてバージョンアップするぞぉー
お店のハーブティーが、めっちゃカワユスなカップででてきたので、思わず写メり。
こんなカップがお家にあったら、「そこだけ」プリンセス気分になれるかなぁw
カイロマは、老若男女かかわらず人気みたいれすん。
興味ある方は、ぜーひ♪
ミストモック(池袋) … http://www.mistmokh.co.jp/
あわわわわー。
また、長くなっちゃたよー。
まだ今日中に書きたいこと残ってるから、次に続くー!!!