豚ばら焼肉に甘長ピーマン♡残暑つづいてる☆

＊真昆布煮＊干し椎茸煮

＊たくあん＊ピーナッツ炒め

＊シークヮーサーおろし(薬味用)

＊豚ばら焼肉

フライパン × 卓上コンロで

ここ最近の

簡単、定番メニュー♪

＊赤だし(わかめ、みょうが、お豆腐、えのき)

＊麦入りごはん

焼肉のお野菜は

にんにく、甘長ピーマン、玉ねぎ

キャベツ、ブロッコリー

いつものように

たれはヤンニョム × 松前漬たれ

こってり軽減に米酢をプラス

(主人は、ごま油もプラス)

写ってないけど

青唐辛子も入れて♡

脂が美味な

地元ブランドポークを

シークヮーサーおろしで

さっぱりと♡

産直の甘長ピーマンも

旨み濃く名脇役に☆

残暑つづいてます。

ご自愛を♪