おでん風な精進炊き♪梅雨寒に♡吊花の彩る☆

＊酢の物(田作り、新玉ねぎ)

＊だいこん皮のピリ辛ナムル

＊ブロッコリー、レタス

＊山椒の葉味噌のせ豆腐

もめん豆腐を湯煮して脱水

常温で♪

＊おでん風な精進炊き

(だいこん、にんじん、干し椎茸、真昆布)

梅雨寒なので

身体あたたまる煮物を♪

これも常温で。

煮汁しみしみ〜♪

＊いわし生姜煮(作りおき)

＊赤だし

(お揚げ、わかめ、玉ねぎ、ねぎ)

＊ゆかり麦入りごはん

赤だしに入れた、ねぎ。

処理してたら

ねぎ坊主の

“きざし” を発見！！

下処理済の

いわしをＧＥＴ♪

田舎では、そこそこ高級品な

いわしちゃんです♪

生姜、青ねぎと。

ひとめぐりしてみれば

煮魚のうちで結局

いわしが、いちばん好き♡

新鮮ないわしを

見つけるのに

いちばん難儀しますが…

吊花(つりばな)の

雑木の森を

ささやかに彩る♪

秋の実りに向けて着々…

のびやかにゆれて♪

Ｔ子さんちで

田作りの実演講習を。

キッチンをお借りして

あ〜だこ〜だと♪

ちょうどタイミングよく

彼女のお兄さまがいらして

ごあいさつがてら

試食していただき♪

いくつになっても
仲よし兄妹って

いいなって思ったよ♪