時短!牛ひき肉カレー♡ 〜お誕生日おめでとう☆ | 桜子♪の日記

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徐々に復活中〜♪

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ニンジン多め
オリーブオイルでニンニク、玉ねぎとともに蒸らし炒め音譜








主人のお誕生日リクエストを聞いたらはてなマーク
「カレーが食べたい」とのことウサギ


はい、喜んでパー
なのに時短カレーで、ごめんねラブラブ










冷凍ストックしてた牛ひき肉、メークイン音譜

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ベジブロスを注いで音譜

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カレールー、ゆでブロッコリー音譜

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あっという間に出来上がり音譜

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雑穀米にしました音譜

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案の定ハートのニンジンにゴキゲンな主人ウサギ
喜んで食べていました目
いい子だね〜ラブラブ


冷凍庫に、牛ひき肉があって良かったビックリマーク
この頃、カレーは時短バージョンばかりな気がするけどあせる


お誕生日おめでとうラブラブ
いつも元気でいてくれてありがとうウサギ







栄養教室で音譜
カボチャコロッケ、野菜スープ、サラダなどクローバー

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1日に摂取すべき350gのお野菜の
リアルな見本ひらめき電球

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旗日に生まれた主人はウサギ
底抜けに明るく陽気で、おめでたい人です晴れ
そんな主人に…

わたしは、いつも救われていますラブラブ








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