花花花花花花花花花

 節約にならない自炊から

 節約に繋がる自炊へ。

花花花花花花花花花

訪問ありがとうございます★


材料を使いきる。
当然のようで、難しい。

材料を美味しく使い切ることで節約に繋がりました♡



一週間分の
【材料を使いきれる】メニューを先に決めて
スーパーにLet's go ★


面倒な工程を除き、
簡単でまた作りたいメニューを紹介しています。





点今日のごはん点点点点

トロロおくらごはん

点点点点点点点点点点

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おくらオンリーのトロロ!


長いもアレルギーでトロロごはんとは
疎遠になっておりましたが、
久しぶりのトロロー!


おくらオンリーだから、アレルギーとは無縁♡
アレルギー対応バンザイ♡



サッと茹でたおくらをフープロにかけるだけですよ〜
簡単ですよ〜


手始めに、
おくら4本に対して、小さじ1の水とだしの素を入れてフープロにかけたんですけど、
びっくりするくらいもっちもち!


水を少しずつ足して、好みのトロロにしました。
最終的には水25ccくらい入ったと思う。


だし醤油をかけてどうぞ
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