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節約にならない自炊から
節約に繋がる自炊へ。
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材料を使いきる。
当然のようで、難しい。
材料を美味しく使い切ることで節約に♡
一週間分の
材料を使いきれるメニューを先に決めて
スーパーにLet's go 

厚揚げでかさ増しというよりも
【厚揚げのポン酢炒め】の方がしっくりくるほど、
好んで厚揚げを食べてます♡
厚揚げでかさ増しができてたー!
節約になってたー!みたいな
気づいたら節約できてたパターン

大豆を摂取して
健康も意識してます感有り♡
副菜は、
鮭の塩麹漬け
ひじき煮
かぶ田楽
冷凍の鮭&かぶをグリルで焼いて
2品完成

冷凍のひじきを解凍して完成

スピードおかず3品です✨
いつも【いいね】ありがとうございます

美味しく節約
