2022/07/21

地元の保健所は

もうパンクしています。

医療関係者の皆様、保健所の皆様、福祉関係の皆様。

そして仲間の介護従事者の皆様。

本当にお疲れ様です。

世間ではもう自由な感じです。

それには何一つ文句はありませんが、

私達は職業上、行動制限は仕方ないと思ってます。

でも、心の叫びとしては、誰か助けてください。です。

私達は誰にも助けてもらえないのでしょうか？

私達はコロナが始まって、厳しい行動制限が課せられてます。

でも、私達にも家族がいます。

普通に会社や学校に通う子どもや家族がいます。

これだけコロナが増えれば、いくら田舎でも家庭内で感染にひっかかります。

濃厚接触者になれば、高齢者施設では出勤停止です。

ただでさえ、人材不足なところに追い討ちがかかります。

保健所にPCR検査だしても、検査結果が予定してた日より、かなりズレも出ています。

それにより、利用予定だった高齢者も利用できなくなり、家族にも負担をかけることになります。

感染対策も頑張ってますが、限界があります。

せめて、施設で陽性者が出たとしても、どうか責めないで欲しいです。

お国のことを考える、偉い方。

どうか、今一度、私達にも目を向けてください。

緊急事態宣言も一般の方の行動制限も望んでいません。

ただ、私達の叫びを聞いてほしいです。

それと、施設の利用者を家族に会わせてあげれる、政策を考えてください。

#コロナが憎い

＃介護従事者心の叫び

＃政治家さん考えてくださいよ

鬱病なのか、そうじゃないのか？

鬱と診断され早一か月。

病院行く前まで、ホントに精神的にやばくて。

周りの人達も明らかに様子がおかしかっただろう私に気がついていた。

気分の落ち込みが激しく

何をするにも、やる気がなくなり

笑うことも楽しかったこともおっくう。

集中力もなく、思うように仕事も進まず。

死もチラチラよぎるし

食欲もない。食べても味がしない。

夜は眠れる。がもはや過睡眠。気がつくと眠っているほど。

が、仕事ではなるべく笑顔で頑張った。

つもりでしたが、心配してくれてる人がいたってことは、やっぱり変だったんですね。

信頼してる元上司にすすめられ

病院受診しました。

結果は

鬱

薬を飲み始めてから、しばらくは

ボーッとしたり、よけいに眠れなくなったりしましたが、徐々に慣れてきた頃に薬がきれました。

その間も

とにかく音に敏感で、職場で携帯してる電話の音に過剰反応でビクビクしたり

苦手な上司と話すだけで心臓がバクバクして動悸がしたり、目眩に悩まされました。

でも精神的にはかなり落ち着いており、元気？

っていうか、躁状態が続いてました。

薬が切れて、受診予定だったのに、結局再診しておらず、落ち着いてるからまぁいいかぁ。みたいな感じで。

ホントに鬱なのか？と自問自答する。

ただの落ち込みだった？私の甘え？

とか考えます。

でもまたちょっとずつ落ちてきてる気もする。

私の場合

鬱状態↔︎躁状態のスパンが結構長くて

一か月から二か月空くことがあります。

こんな鬱もあるのか？

わからないことばかり。

結局病院いかないとわかんないのか？です。

とりあえず何個かスイッチはあることだけは

わかってきた。

仕事のストレスが高まったとき。

引っ越しで疲れがたまったとき。

愛犬が天国にいってしまったとき。

ここ数ヶ月でスイッチが入るきっかけになったことでした。

仕事のストレスは一番くるかな。

うーん。

鬱とはなんぞや？

私は鬱なのか？

それともただの気分的なものなのか？

ヘタレなだけのか？

しばらく

様子を見ながら過ごします。

2021/10/15

ちょっと記録に残したくて
数年ぶりに更新。
他のSNSだと身バレするとややこしい笑笑

最近闇落ちが激しくて身も心もズタボロ。
会社ではコロナのせいで、リアル鎖国。
不要不急の外出不可が早1年半以上。

けどもう限界でこの前から神社仏閣巡りを1人で開始しました。
もちろん1人で車だし、県内からは出ないし、マスクはもちろんマイ石鹸とマイ消毒液持参。人混みは避けるし、食事するなら人の少ない時間を遵守笑笑
今回からは高野山に弾丸で行ってきました。
とにかくパワーをわけて頂きたくて。

で、やっぱりいい空気感ですね。
めっちゃ天気もよくて、気持ちがいい。
空も真っ青でした。

いつものように奥の院で弘法大師様にご挨拶したあと、供養塔の水かけの仏像様の所に行きました。

いつもは実家と母方のご先祖様の供養をさせて頂くのですが、今回は亡き友の供養もさせて頂きました。

何故かと言うと
最近引っ越しをした時に、数年前に亡くなったホントに弟みたいだった友人の写真が沢山見つかりました。
それからなんだかすごく会いたくなって、その子のことを何度も思い出していました。
まぁ私のメンタルがズタボロなんでよけいにそんな気持ちになったのもあると思います。
実は友達と言ってますが、亡くなるまで20年近く会えてませんでした。
けど彼とその当時仲間に関しては、私自信の勝手な妄想ですがいつも心で繋がっている感覚があったんです。

で、今日供養塔の前に立ったとき、いきなりその子のことが頭に浮かびました。
なので、ご先祖様の供養とともに彼の冥福をお祈りしました。
途中、ふと気がつくと
どこからともなく、白い蝶々が飛んできて
私の膝に一瞬止まりました。
何故か涙が止まりませんでした。
偶然とは思えばそれまでなんですが、
私には彼が会いにきてくれた。と感じたのです。
昔の笑顔で
何なやんでんねん。しっかりしろよ。
って言われた気がしました。
今日の私はパワーを授かりにきたと同時にこの為にここに来たんだなぁ。と思いました。
で、そのことを同時からの親友にホント久しぶりにLINEしたら、仕事中のはずなのに返信が。
私がLINEした時間に腰を痛めて、横になったとこだったと。
2人であの子が
あんたら、久しぶりに話でもしなよ。
それとそこそこ年いったんやから、体気をつけなよ。ムリすんなよ。
って繋げてくれたのかな笑笑

帰りの道中はホントに酷い眠気に襲われて
ヤバいなぁ。と思って車を走らせてたら
3台ほど前の車がクラッシュして横転してました。
ほんの数十秒前なら完全に巻き込まれてたわけです。
これも弘法大師様や各仏閣や神社でお参りさせて頂いた皆様にお守りして頂いたようです。
少しでも何かでお返ししなければと思い救護活動させて頂きました。
仕事柄、怪我をみてもあまり慌てずにすんだし、怪我をされた方に落ち着いていただけるように声をかけながら、いつも持っているアルコールのティッシュで圧迫止血程度の対応もできて良かったです。
看護師じゃないけど、少しでもお役になってたら幸いだなぁ。
怪我をされた方が早く元気になりますように。

と気持ちの持ちようですが、わたしにとって何かと不思議な体験ができた１日でした。