朝は、自然と目が覚めた時に起きます✨☀️
しばらく目を閉じて、夢を頭の中で思い描いて、幸せを心で感じる時間✨✨
起き上がりたいなって思うタイミングで起き上がります✨
座って軽く瞑想をし、心を整える。
体をストレッチしてほぐし、柔らかくして、体も整える。
部屋には、ラベンダーの花が飾られ、緑もあり、癒しの空間。
自然と共に暮らします⭐️✨
朝は、コーヒーの良い香りで目が覚めます✨
コーヒーは、お気に入りのやかんでお湯を沸かし、入れます。
ドリップコーヒーで入れます。
白のシンプルなカップ。
もしくは、焼き物のカップ。
そして、コーヒーのお供といえば、トースト。
バターをのせて、最高のコンビ。
お皿は、やっぱり焼き物。
笠間焼や益子焼の今っぽいおしゃれなお皿。
そこにレタス、トマト、目玉焼き、ウインナーを添えて、
最高の朝ごはん。
私だけの最高のあさ時間。
これで、朝のエネルギー補給は完了。
朝ごはんを食べるときは、リラックスできるルームウェアとお気に入りのスリッパ。
リビングは、太陽の日がたくさん入る場所。
朝は、風を入れて、部屋の空気を入れ替えて、気持ちもフレッシュに⭐️✨
リビングは、すっきり片付いていて、
程よく綺麗。
本当に必要なものだけをもち、