こんばんは✨
今、家族はラーメンを食べに行っています！
私は家で一人でコンビニごはんです✨
なぜかと言うと、今日はラーメンを食べたい気分ではなかったからですｗ
外に食べに行くのもめんどくさかったし、
一人で家で好きなことをしていたかったからでもあります。
コンビニの冷製トマトクリームパスタを食べています✨🤩
私は今年の夏、このパスタに結構ハマってよく食べていました！✨
でも、今日は選ぶのがめんどくさかったし、
よく食べていたこのパスタが美味しいのを知っていたので、
このパスタ一択でした。
悩むことにエネルギーを消費したくなかったんです。
最近、悩むこと・迷うことに余計なエネルギーを使うのは無駄だなということに気づいたんです。
もちろん、悩むこと・迷うこと全てが”無駄”というわけではありませんが、
私は少し前まで、
考える時間が無駄に多かったので、
この時間無駄じゃない！？って思って、
悩むこととか、迷うことを辞めました✨😊✨
私の中では、とても大きな成長です✨🤩✨
全く悩まないわけではないですが、
かなり悩む時間が減りました！
というかｗｗ
タイトルは、全然違う内容だったｗｗｗ
悩む&迷うことも無くなったという話もしたかったですが、
そうそう！食に興味がなくなったんです！！
これも私にとっては、成長の一つなんです！
私、昔からすごく食べることが好きで、
美味しいものがあるとなかなか我慢できなくて、
たくさん食べて、割とぽっちゃりしていましたｗｗ
でも、食べると太るしなぁと思いながら、美味しいものを食べていたので、
中途半端に食べていたせいで、
いつも心も満たされなく、食欲も満たされなく、
でも体は理想体型ではなく、
どれもが中途半端でした。。。
食べるなら思いっきり食べる！
その分、しっかり運動する！とか、
メリハリつけてやればよかったと思うのですが、
中途半端に食べ、体型管理も本当は運動したくないのになんとか運動をする、みたいな感じで、
食欲も、心も満たされず、、、、
長いことそんなふうに過ごしていました。
でも、ある時、
開き直って、
食べたいんだったら思いっきり食べたらいいじゃん！！
食べたいもの食べた方が幸せじゃない！？！？って思えて、
そしたら、いつどんな時もその瞬間は、美味しいものを食べている時の幸せを思いっきり感じられたんです！！！！✨✨
そしたら、何が起こったと思います！？！？！？
そんなにたくさん食べていないのに、満足感を得られたんです！！🤩✨✨
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
つまりどういうことかと言うと！？
「美味しいものを体型を気にすることなく思いっきり食べたい！！！」という自分の本音を満たすことができたんです！！！！
これが本当は大事だったんです！
私は、どうしたいの？？？
これが、一番自分に聞いてあげるべきことだったんです。
なかなか、これ、自分に聞いてあげられてないこと多かった。。。私は。。。
本当に本当に不思議で、、
食べたい！！のに、太りたくない。。。
っていう感情だったのに、
食べたい！！を満たしたのに、実は太らなかった！！！と言う現実！！ｗｗｗｗｗ
本当笑える🤣🤣🤣
何をそんなに呪われたように「食べたら太る！食べたら太る！」って自分に洗脳してたんだろう？って・・・。笑
そんな呪縛から解き放たれた私でしたｗｗｗ
今は、食べることより、服を作ることに夢中！！！😍😍😍✨