優しくなりたい

誰だって、元気が出ないときってありますよね

私は、テンションが上がったり下がったりが結構激しくて、

楽しい楽しいとそのテンションのまま過ごしていると、ある日突然

「何もしたくない…」

と、布団の上から動けなくなります

最近は上手くコントロールしてる方ですが、それでも

「なんかもう疲れたよ…」

と、電池切れ状態になったりします。

困ったちゃんですね

もうちょっと頑張れる気がする、って思っても

しっかり休息はとらなきゃです

ゆっくり、まったり、心穏やかに。

自分に優しく生きたいです